現今青少年為什麼更不快樂、更缺乏安全感、自我評價更低落？ - 鄧惠文 專訪 陳品皓 臨床心理師 -【心事有人知】20240411 (youtube.com)  

和大家分享本所品皓心理師 與 文森說書 合作的一集"過曝世代" 播出前三天，已經破10萬人觀看 顯見這個議題得到許多人的呼應   在這次單集中討論的議題 也是米露谷團隊 ...

在我們團隊過去的臨床觀察中，長期在功能不佳的家庭中長大的孩子，在他成年之後出現情緒失控時，經由諮商的分析，我們有時候可以看到幾種潛伏在大人心中常見的創傷原型，這些不同的創傷形態通常是人們孩提...

這集關係相談所再次邀請到老朋友~曾在醫院接觸與陪伴多位ADHD孩子的兒童心理專家郁芬心理師，同時也是品皓心理師的老搭當，米露谷心理治療體系的所長，來跟我們一起討論： 本集重點 1.注意力不足...

寧夏璐66號茶坊 EP118 黃瑽寧 X 夏嘉璐 X 陳品皓(米露谷) 當人們不停地接收到災難或壞消息，也會導致PTSD（創傷後壓力症候群，替代性創傷）嗎？為何人類無法從歷史或過去經驗中學到...

1、這是一個片段 艱困的生活多半是人生中的一個片段，它們不會永遠存在。生命就是在一個高低交錯的循環中起伏前進。記住，此刻的不順正如過去的艱困，都將成為明天的回憶。你現在正處於晴空前的暴雨之中...

面對微毒關係日常，我怎麼幫自己? 剛過完了農曆新年，回到職場 有些人不免覺得心累呀... 之所以心累，你有沒有發現，原因之一還是跟人有關。我們的生活一直都在面臨各式各樣的關係，有輕鬆、有舒適、有...

【網友提問】 我是雙寶媽，最近三歲的大寶看到剛滿月的二寶，顯得吃味，總想要獨佔媽媽，擔心處理不好，會造成孩子一輩子的心理創傷，請教【關係相談所】兩位主持人，面對手足之間常出現的競爭、吃醋情況...

  拒絕，社會性死亡的判決  這一段時間工作之餘，我也安排探訪青少年朋友，試著理解i世代年輕人，處事的價值觀與生活中的壓力。其中有一個人際中常見又普遍的壓力源，引起我的注意：「害怕被拒絕...

兒時創傷對成年生活的影響，以及自療。 編輯：謝筱柔—創傷作伴•練習陪伴 心理師 . . 婕兒分享到她來自一個相當高壓的成長環境，與其說高壓 不如說母親的情緒起伏很大，隨時隨地...

在我們團隊過去的臨床觀察中，長期在功能不佳的家庭中長大的孩子，在他成年之後出現情緒失控時，經由諮商的分析，我們有時候可以看到幾種潛伏在大人心中常見的創傷原型，這些不同的創傷形態通常是人們孩提時所...

你是慣連結性「自我拒絕」者嗎? 自我拒絕，這是一個大家不太熟悉的概念，通常指的是我們忽視自己的需求、情緒、慾望和價值觀的狀態。 自我拒絕，可以說是一種具有相當破壞性的「心理習慣」，比如說...

每一個人，從小到大應該都有「被否定」的經驗，不管是人際上、情感上，或是工作上，大部分人在被否定的時候，相信那種感覺都不太好受，通常這種否定的感覺，可能是被對方無理而冒犯的拒絕、被對方看扁，或是被...

. 我們在先前的文章裡和大家分享有關童年心理微型創傷的一些觀點與故事，這可以算是我們自我覺察的起點。有的朋友在讀完我們粉專一系列的童年創傷介紹之後，私下來信好奇的提問： 「現在我知道什麼...

我一直覺得作為一個現代人，孤獨這個主題一直隱隱約約的圍繞在我們的生活中，就算網路輕易的連結我們，進入彼此的生活和視野，但在上下滑動的屏幕與照片之間，所感受到的孤獨感卻是不斷俱增。 . 許...

有些朋友問我，他平時試著愛自己，但仍然深受情緒的困擾 為什麼會這樣? . 很多時候，我們可能把「滿足自己的慾望」、「順從自己的喜惡」、「追求舒服的狀態」，跟「照顧自己的身心」兩件事混...